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Cabelos

Cabelo Poroso: Causas e Como Cuidar

Por Truques de Beleza Publicado em 23 de dezembro de 2023 Atualizado em 11 de julho de 2026 3 min de leitura
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Cabelo poroso é aquele que absorve produto rápido, resseca com facilidade, embola e vive com aspecto de palha por mais que você hidrate. Antes de sair comprando máscaras, vale entender a causa da porosidade, porque tratar a raiz do problema é o que realmente devolve saúde ao fio. E, ao contrário do que muitos pensam, boa parte da porosidade é conquistada, não de nascença.

O que deixa o cabelo poroso

A porosidade tem a ver com o estado das cutículas, as escaminhas que revestem o fio. Quando estão levantadas ou danificadas, o cabelo absorve e perde água com facilidade demais. Parte disso é genética, mas a maior parte costuma ser dano acumulado ao longo do tempo. Identificar a sua está em cabelo poroso como identificar.

Química: a causa número um

Descolorações, alisamentos, colorações e permanentes abrem e danificam a cutícula, aumentando muito a porosidade. Quanto mais processos químicos, mais poroso o cabelo tende a ficar. É por isso que cabelos loiros descoloridos e alisados costumam ser altamente porosos e sedentos por reconstrução.

Calor e agressões mecânicas

Secador, chapinha e babyliss em excesso, sem protetor térmico, danificam a cutícula pelo calor. Escovação agressiva, atrito com toalha e elásticos apertados também maltratam o fio. Tudo isso soma dano e porosidade ao longo do tempo, como reforça a Sociedade Brasileira de Dermatologia ao falar de agressões capilares.

Sol, cloro e água salgada

A exposição ao sol, ao cloro da piscina e à água do mar também resseca e danifica a cutícula, aumentando a porosidade, principalmente no verão. Proteger o cabelo nesses ambientes previne boa parte do estrago que depois exige tratamento intenso.

Como tratar o cabelo poroso

O cabelo poroso pede um cronograma com boa dose de reconstrução para repor proteína, hidratação para repor água e selagem da cutícula, tema de hidratação para cabelo poroso e do guia do cronograma. A acidificação ajuda a fechar a cutícula, tema de acidificação capilar.

Prevenir é melhor que remediar

Reduzir químicas, usar protetor térmico, ser gentil no manuseio e proteger do sol evita que o cabelo fique cada vez mais poroso. Prevenir preserva a cutícula que, uma vez muito danificada, só melhora com muito cuidado.

Cabelo poroso tem solução

Com o cronograma certo e menos agressões, o cabelo poroso recupera maciez e resistência. E, enquanto os fios se recuperam, valorize o visual com cortes e cores que favorecem você no Descubra sua cartela.

Aceitar o cabelo poroso também é cuidar

Vale um lembrete gentil: ter cabelo poroso não é um defeito nem sinal de descuido, principalmente quando a porosidade veio de escolhas que você fez com prazer, como descolorir para conquistar o loiro dos sonhos. O importante é ajustar as expectativas e a rotina à realidade do seu fio, em vez de brigar com ele. Um cabelo poroso bem cuidado, com cronograma equilibrado e menos agressões, pode ser lindo, brilhante e saudável, mesmo sendo poroso. E, se em algum momento a porosidade excessiva estiver incomodando muito, sempre existe a opção de ir cortando aos poucos as partes mais danificadas, dando espaço para o cabelo novo, menos poroso, crescer. Cuidar do cabelo poroso é menos sobre alcançar a perfeição e mais sobre criar uma rotina realista que mantenha os fios saudáveis dentro da condição que eles têm hoje.

Sobre quem escreveu

Truques de Beleza

Redação do Truques de Beleza, portal brasileiro de beleza, moda, bem-estar e estilo de vida.

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